15 Mar 2016

Prevenir el Alzeheimer

PREVENIR EL ALZHEIMER CON LA NUEZ



La nuez tiene multiples propiedades beneficiantes para nuestro cuerpo.


La nuez ayuda a la circulacion sanguinea, evita la coagulacion y formacion de trombos en las venas y arterias.


La nuez es antiflamtorio y antialergico ideal para los problemas hepaticos y disuelve calculos.


Tambien ayuda a orinar, previene el mal funcionamiento del sistema inmune, reduce el colesterol y da proteinas.


La nuez es antioxidante y tiene radicales libres.


La nuez tiene una vitamina importante en el cuidado de la piel. Consumir nueces nos ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, cerebrovasculares, cancer del colon, prostata y neurologicas.


Su efecto sdobre el cerebro es por que es rapido de absorverse por nuestro cerebro. Estos nutrientes son muy importantes para el correcto desarrollo del sistema nervioso.


La nuez es rico en calorias provinientes de grasas y proteinas, son ricos en acidos grasos esenciales.
La nuez son ricas en proteinas y fibras, vitaminas y minerales.
Todo esto permite proteger la salud del cerebro de los recien nacidos y el rendimiento de adultos, previene el deterioro del mismo, mejorando la memoria y el lenguaje.


La nuez tambien ayuda al aparato respiratorio, anginas, caida del cabello, colesterol, dermatitis, diabetes, antidepresivo, diarreas, eccemas y alzeheimer.


Es necesario comer 6 nueces por semana.
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